Hieronder vind je een uitgebreid aantal reacties over mijn hulp en begeleiding en lees je hoe andere cliënten het hulptraject door de jaren heen ervaren hebben.
Niets is gek, raar of vreemd
"Mijn ervaring met Kerstin is dat zij een warme en hartelijke persoonlijkheid is, die je serieus neemt en je op je gemak stelt. Niets is gek, raar of vreemd. Samen hebben we vastgesteld waar mijn knelpunten liggen en wat ik er met haar begeleiding aan kan doen. Ik was verbaasd over mijn eigen kunnen daarin. Ik had nooit gedacht dat bepaalde opdrachten of oefeningen bij mij zouden werken, maar Kerstin had alle vertrouwen en daardoor ik ook. Ik ben inmiddels veel verder en ben bezig met de laatste eindjes (alhoewel we waarschijnlijk voortdurend ontwikkelen en leren). Mijn gesprekken met Kerstin zijn zeer waardevol. Naast de oefeningen, is ze ook mijn klankbord geweest, mijn spiegel, iemand die mij vertelde dat ik goed bezig ben. Ik ben blij dat ik haar heb leren kennen, dat ze me heeft geholpen en nog altijd helpt wanneer ik het nodig heb. Het is erg fijn te weten dat er altijd een vangnet is en dat is Kerstin."
~ Sabrina
"Mijn ervaring met Kerstin is dat zij een warme en hartelijke persoonlijkheid is, die je serieus neemt en je op je gemak stelt. Niets is gek, raar of vreemd. Samen hebben we vastgesteld waar mijn knelpunten liggen en wat ik er met haar begeleiding aan kan doen. Ik was verbaasd over mijn eigen kunnen daarin. Ik had nooit gedacht dat bepaalde opdrachten of oefeningen bij mij zouden werken, maar Kerstin had alle vertrouwen en daardoor ik ook. Ik ben inmiddels veel verder en ben bezig met de laatste eindjes (alhoewel we waarschijnlijk voortdurend ontwikkelen en leren). Mijn gesprekken met Kerstin zijn zeer waardevol. Naast de oefeningen, is ze ook mijn klankbord geweest, mijn spiegel, iemand die mij vertelde dat ik goed bezig ben. Ik ben blij dat ik haar heb leren kennen, dat ze me heeft geholpen en nog altijd helpt wanneer ik het nodig heb. Het is erg fijn te weten dat er altijd een vangnet is en dat is Kerstin."
~ Sabrina
Heel fijne gesprekken
"Ik heb mijn gesprekken met jou als zeer prettig ervaren. Eigenlijk meer als een soort vriendin dan als een therapeute. Door mijn verhaal aan jou te spuien kreeg ik van jou altijd relevante vragen. Dat zette me dan weer aan het denken en daardoor kon ik dan de hele zaak relativeren en ermee aan de slag. En eigenlijk merk ik dat ik die "vragen" van jou een beetje ben gaan overnemen. Zit ik nu te piekeren dan probeer ik mezelf dus relevante vragen te stellen en zodoende een overzicht te krijgen van het probleem. Wat dan vaak helemaal niet zo'n groot probleem blijkt te zijn, haha!"
~ Jantine
"Ik heb mijn gesprekken met jou als zeer prettig ervaren. Eigenlijk meer als een soort vriendin dan als een therapeute. Door mijn verhaal aan jou te spuien kreeg ik van jou altijd relevante vragen. Dat zette me dan weer aan het denken en daardoor kon ik dan de hele zaak relativeren en ermee aan de slag. En eigenlijk merk ik dat ik die "vragen" van jou een beetje ben gaan overnemen. Zit ik nu te piekeren dan probeer ik mezelf dus relevante vragen te stellen en zodoende een overzicht te krijgen van het probleem. Wat dan vaak helemaal niet zo'n groot probleem blijkt te zijn, haha!"
~ Jantine
Zeker niet zweverig - heel blij dat ik de stap genomen heb!
"Ik heb in januari 2010 contact gezocht met Kerstin. Ik was een half jaar daarvoor gescheiden (nogal plotseling) en ik had het gevoel dat ik er niet uit kwam of, meer nog, niet in staat was om zelf te ontdekken of en hoe ik ermee kon omgaan. Ik vond dat wel een stap, want als man met best een behoorlijk verstand ben je gewend om dingen wel op te lossen. In dit geval lukte het me niet. Er was teveel verdriet; teveel missen (het woord missen doet me altijd denken aan een prachtige boektitel "het was missen op het eerste gezicht" maar dat even terzijde); het gevoel te kort geschoten te zijn naar mijn kinderen; het idee iets over het hoofd gezien te hebben. Het helpt enorm om met een onafhankelijk (vrienden kunnen heel waardevol zijn maar ze vinden bij voorbaat al wat van je) iemand vrij te kunnen praten over wat je denkt en voelt en waar je het gevoel hebt de mist in te gaan.
Kerstin is in staat om jou je gevoelens en gedachten uiteen te laten rafelen zodat het behapbaarder wordt. Je wordt er geen ander mens door, maar je wordt waarschijnlijk wel echter. Haar aanpak is zeker niet zweverig en gesprekken over gedachten en gevoelens worden afgewisseld met zeer praktische adviezen. Gelukkig recht toe recht aan en met humor. Er is veel op te ruimen en te doen in zo'n situatie en dat kost best veel tijd, maar ik ben heel blij dat ik de stap genomen heb! Ik kon wel een duwtje gebruiken. Of een duw."
~ Roel
"Ik heb in januari 2010 contact gezocht met Kerstin. Ik was een half jaar daarvoor gescheiden (nogal plotseling) en ik had het gevoel dat ik er niet uit kwam of, meer nog, niet in staat was om zelf te ontdekken of en hoe ik ermee kon omgaan. Ik vond dat wel een stap, want als man met best een behoorlijk verstand ben je gewend om dingen wel op te lossen. In dit geval lukte het me niet. Er was teveel verdriet; teveel missen (het woord missen doet me altijd denken aan een prachtige boektitel "het was missen op het eerste gezicht" maar dat even terzijde); het gevoel te kort geschoten te zijn naar mijn kinderen; het idee iets over het hoofd gezien te hebben. Het helpt enorm om met een onafhankelijk (vrienden kunnen heel waardevol zijn maar ze vinden bij voorbaat al wat van je) iemand vrij te kunnen praten over wat je denkt en voelt en waar je het gevoel hebt de mist in te gaan.
Kerstin is in staat om jou je gevoelens en gedachten uiteen te laten rafelen zodat het behapbaarder wordt. Je wordt er geen ander mens door, maar je wordt waarschijnlijk wel echter. Haar aanpak is zeker niet zweverig en gesprekken over gedachten en gevoelens worden afgewisseld met zeer praktische adviezen. Gelukkig recht toe recht aan en met humor. Er is veel op te ruimen en te doen in zo'n situatie en dat kost best veel tijd, maar ik ben heel blij dat ik de stap genomen heb! Ik kon wel een duwtje gebruiken. Of een duw."
~ Roel
Er gewoon mogen zijn
"Wat ik bijzonder prettig vond aan ons contact was je hartelijkheid/spontaniteit, je openheid en je directheid zonder daar een oordeel in door te laten schemeren. Jij liet me inzien dat ik er gewoon mag zijn als mens. Daardoor ben ik mijn eigenwaarde weer gaan voelen."
~ Maartje
"Wat ik bijzonder prettig vond aan ons contact was je hartelijkheid/spontaniteit, je openheid en je directheid zonder daar een oordeel in door te laten schemeren. Jij liet me inzien dat ik er gewoon mag zijn als mens. Daardoor ben ik mijn eigenwaarde weer gaan voelen."
~ Maartje
Samen en apart aan de slag
"'Mijn vrouw is ontzettend introvert, daar moet wat aan gedaan worden want onze relatie loopt niet meer goed.'
Deze karikatuur van mijn gedachten kwam voort uit mijn gevoel stuk te lopen op die lieve vrouw die zo dicht bij zichzelf bleef. Zij aan de slag met Kerstin, want uiteraard was zij bekend met haar beperkingen. Even later werd ik bij gesprekken betrokken. En dat zul je dan altijd zien: mijn gedrag kwam ook aan de orde. En ik keek in de spiegel naar een man die zelf niet goed in staat was het échte contact te voeden en de relatie met zichzelf niet goed op orde had.
Soms samen maar meestal apart ging ik met Kerstin aan de slag. Met open vragen, overwegingen, soms lichte confrontaties, kreeg zij mij zo ver veel eerlijker naar mezelf te kijken. Waar liep ik zélf tegenaan lós van mijn vrouw? Wat zou ik graag anders willen in onze relatie, en waarom doe ik dan zelf steeds hetzelfde? We hebben veel geanalyseerd (Kerstin is scherp!), ik kwam bij oude gevoelens, belemmerende overtuigingen, we hebben gerelativeerd en gelachen. Kerstin is daarbij ontwapenend, ik hoef niks te verdedigen, en ze is nuchter en reëel. Nu ik mijn eigen beperkingen beter ken, accepteer ik die van mijn vrouw veel makkelijker. Natuurlijk, er zijn verschillen tussen ons, soms zijn die lastig, maar eigenlijk juist ongelooflijk leerzaam."
~ Chris
"'Mijn vrouw is ontzettend introvert, daar moet wat aan gedaan worden want onze relatie loopt niet meer goed.'
Deze karikatuur van mijn gedachten kwam voort uit mijn gevoel stuk te lopen op die lieve vrouw die zo dicht bij zichzelf bleef. Zij aan de slag met Kerstin, want uiteraard was zij bekend met haar beperkingen. Even later werd ik bij gesprekken betrokken. En dat zul je dan altijd zien: mijn gedrag kwam ook aan de orde. En ik keek in de spiegel naar een man die zelf niet goed in staat was het échte contact te voeden en de relatie met zichzelf niet goed op orde had.
Soms samen maar meestal apart ging ik met Kerstin aan de slag. Met open vragen, overwegingen, soms lichte confrontaties, kreeg zij mij zo ver veel eerlijker naar mezelf te kijken. Waar liep ik zélf tegenaan lós van mijn vrouw? Wat zou ik graag anders willen in onze relatie, en waarom doe ik dan zelf steeds hetzelfde? We hebben veel geanalyseerd (Kerstin is scherp!), ik kwam bij oude gevoelens, belemmerende overtuigingen, we hebben gerelativeerd en gelachen. Kerstin is daarbij ontwapenend, ik hoef niks te verdedigen, en ze is nuchter en reëel. Nu ik mijn eigen beperkingen beter ken, accepteer ik die van mijn vrouw veel makkelijker. Natuurlijk, er zijn verschillen tussen ons, soms zijn die lastig, maar eigenlijk juist ongelooflijk leerzaam."
~ Chris
Huiverig voor hypnotherapie
"Ben naar Kerstin gegaan voor het extra "duwtje in de rug". Was heel benieuwd naar haar behandelwijze en een beetje huiverig voor het fenomeen hypnotherapie. Uiteindelijk de therapie als zeer prettig ervaren. Kerstin is een heerlijk nuchtere persoonlijkheid, die alles voor mij weer in het perspectief heeft gesteld. Daarnaast heeft haar hypnotherapie me geholpen wat vaker stil te staan bij zaken en terug te gaan naar jezelf."
~ Debbie
"Ben naar Kerstin gegaan voor het extra "duwtje in de rug". Was heel benieuwd naar haar behandelwijze en een beetje huiverig voor het fenomeen hypnotherapie. Uiteindelijk de therapie als zeer prettig ervaren. Kerstin is een heerlijk nuchtere persoonlijkheid, die alles voor mij weer in het perspectief heeft gesteld. Daarnaast heeft haar hypnotherapie me geholpen wat vaker stil te staan bij zaken en terug te gaan naar jezelf."
~ Debbie
Het gevoel van "welkom zijn"
"Van het allereerste contactmoment - het telefonische spreekuur - is me vooral het gevoel van "welkom zijn" bijgebleven, en dat al op korte termijn. Dat was bijzonder prettig omdat ik een groot gevoel van urgentie had. Het intakegesprek was open en vrij van oordelen. Het was voor mij een verademing vrijuit te kunnen spreken over allerlei zaken, zonder dat het gek werd gevonden of werd veroordeeld. Bovendien vertrok ik met het gevoel "er is werk aan de winkel, maar het komt goed". Dat motiveerde mij enorm om te werken aan mezelf. Kerstin heeft me - via de gesprekken en de oefeningen en de lessen die ik daaruit leerde - de kracht gegeven om een beslissing te nemen waar ik nog elke dag blij mee ben. Kerstin is heel goed in luisteren, maar ook in confronteren als het nodig is. Op momenten dat het moeilijk was, haalde ik onze gesprekken voor de geest en voelde ik me sterk. Het is belangrijk dat het klikt tussen cliënt en therapeut, dat je open en eerlijk kunt zijn en dat beide partijen zich voor 100% inzetten; anders kom je geen stap verder. Gelukkig zat dat allemaal wel goed. Het klinkt wel een beetje als een soap, maar ik ben blij dat ik de stap heb gezet en een duwtje in mijn rug heb gekregen!"
~ Evelien
"Van het allereerste contactmoment - het telefonische spreekuur - is me vooral het gevoel van "welkom zijn" bijgebleven, en dat al op korte termijn. Dat was bijzonder prettig omdat ik een groot gevoel van urgentie had. Het intakegesprek was open en vrij van oordelen. Het was voor mij een verademing vrijuit te kunnen spreken over allerlei zaken, zonder dat het gek werd gevonden of werd veroordeeld. Bovendien vertrok ik met het gevoel "er is werk aan de winkel, maar het komt goed". Dat motiveerde mij enorm om te werken aan mezelf. Kerstin heeft me - via de gesprekken en de oefeningen en de lessen die ik daaruit leerde - de kracht gegeven om een beslissing te nemen waar ik nog elke dag blij mee ben. Kerstin is heel goed in luisteren, maar ook in confronteren als het nodig is. Op momenten dat het moeilijk was, haalde ik onze gesprekken voor de geest en voelde ik me sterk. Het is belangrijk dat het klikt tussen cliënt en therapeut, dat je open en eerlijk kunt zijn en dat beide partijen zich voor 100% inzetten; anders kom je geen stap verder. Gelukkig zat dat allemaal wel goed. Het klinkt wel een beetje als een soap, maar ik ben blij dat ik de stap heb gezet en een duwtje in mijn rug heb gekregen!"
~ Evelien
Een fijne klik
"Ik heb veel aan de gesprekken met jou gehad. Ik kom mezelf nog regelmatig tegen, maar kan er toch beter mee omgaan. Vanaf het eerste gesprek klikte het voor mijn gevoel en dat is nodig omdat je toch het diepste van jezelf bloot geeft. Het is bijzonder als je eerst naar je therapeut gaat en op het eind het gevoel hebt dat je naar een vriendin gaat, zo zou ik het contakt met jou willen omschrijven. Hoewel we geen contakt meer hebben, denk ik nog vaak aan de gesprekken terug. Dus ondanks we elkaar niet meer zien, geef je mij nog regelmatig een duwtje in de rug!"
~ Jolanda
"Ik heb veel aan de gesprekken met jou gehad. Ik kom mezelf nog regelmatig tegen, maar kan er toch beter mee omgaan. Vanaf het eerste gesprek klikte het voor mijn gevoel en dat is nodig omdat je toch het diepste van jezelf bloot geeft. Het is bijzonder als je eerst naar je therapeut gaat en op het eind het gevoel hebt dat je naar een vriendin gaat, zo zou ik het contakt met jou willen omschrijven. Hoewel we geen contakt meer hebben, denk ik nog vaak aan de gesprekken terug. Dus ondanks we elkaar niet meer zien, geef je mij nog regelmatig een duwtje in de rug!"
~ Jolanda
Positieve wending
"Ik heb onze gesprekken als erg prettig ervaren en voor mij heeft m'n leven daar zeker een positieve wending door gekregen. Je gaf me vertrouwen in je zodat ik het gevoel had dat ik alles tegen je kon zeggen en dat je niets raar of gek vond wat ik zei. En ik vond het erg prettig dat als ik niet geloofde in een bepaalde oefening (wet van de aantrekkingskracht), je dat respecteerde en ik dat gewoon tegen je kon zeggen. Gaf me echt het gevoel dat we op gelijkwaardig niveau zaten."
~ Patricia
"Ik heb onze gesprekken als erg prettig ervaren en voor mij heeft m'n leven daar zeker een positieve wending door gekregen. Je gaf me vertrouwen in je zodat ik het gevoel had dat ik alles tegen je kon zeggen en dat je niets raar of gek vond wat ik zei. En ik vond het erg prettig dat als ik niet geloofde in een bepaalde oefening (wet van de aantrekkingskracht), je dat respecteerde en ik dat gewoon tegen je kon zeggen. Gaf me echt het gevoel dat we op gelijkwaardig niveau zaten."
~ Patricia
Je straalt rust uit maar geeft ook heel duidelijk aan waar je voor staat
"Ik vind jou een fijne rustige vrouw die mij snel op mijn gemak stelde. Vooral het feit dat je bij mij thuis kwam in het begin van de therapie heeft mij erg veel geholpen om vertrouwen te hebben in een "vreemd iemand". In het begin zat ik zoals ze zeggen "aan de grond" en door jouw luisterend oor, adviezen en geloof in mij als persoon ben ik de trap weer opwaarts gegaan, stukje bij beetje weer midden in het leven komen te staan en nu durf én kan ik zeggen dat ik een waardevol mens ben. Je straalt rust uit maar geeft ook heel duidelijk aan waar je voor staat, en dat vind ik heel belangrijk om te ervaren bij iemand waar je hulp bij zoekt als je jezelf even kwijt bent... De verschillende therapie-vormen heb je goed onder controle, dat is mij duidelijk geworden daar het mij erg goed geholpen heeft en het voelde goed. Het voelde voor mij heel vertrouwd om mijzelf "te geven" in de hypnose-sessies die wij deden. Dat heeft in de eerste plaats te maken met vertrouwen, dat is wat jij mij gaf... VERTROUWEN! Kerstin, ga door waar je mee bezig ben en blijf vooral jezelf, want daarmee help je de mensen écht! "
~ Jessica
"Ik vind jou een fijne rustige vrouw die mij snel op mijn gemak stelde. Vooral het feit dat je bij mij thuis kwam in het begin van de therapie heeft mij erg veel geholpen om vertrouwen te hebben in een "vreemd iemand". In het begin zat ik zoals ze zeggen "aan de grond" en door jouw luisterend oor, adviezen en geloof in mij als persoon ben ik de trap weer opwaarts gegaan, stukje bij beetje weer midden in het leven komen te staan en nu durf én kan ik zeggen dat ik een waardevol mens ben. Je straalt rust uit maar geeft ook heel duidelijk aan waar je voor staat, en dat vind ik heel belangrijk om te ervaren bij iemand waar je hulp bij zoekt als je jezelf even kwijt bent... De verschillende therapie-vormen heb je goed onder controle, dat is mij duidelijk geworden daar het mij erg goed geholpen heeft en het voelde goed. Het voelde voor mij heel vertrouwd om mijzelf "te geven" in de hypnose-sessies die wij deden. Dat heeft in de eerste plaats te maken met vertrouwen, dat is wat jij mij gaf... VERTROUWEN! Kerstin, ga door waar je mee bezig ben en blijf vooral jezelf, want daarmee help je de mensen écht! "
~ Jessica
Een perfecte balans tussen persoonlijke betrokkenheid en professionele afstand
"Ik heb de gesprekken en hypnotherapiesessies die ik met Kerstin heb gehad erg prettig, vertrouwd en ondersteunend gevonden. Ze hanteert een perfecte - natuurlijke - balans tussen persoonlijke betrokkenheid en professionele afstand. Kerstin kan goed luisteren, écht luisteren en reageert altijd op wat je zegt of vraagt. Ze laat geen enkele vraag liggen, maar pretendeert evenmin de waarheid in pacht te hebben. Ze heeft mij in de therapie geleerd om contact te maken met mijzelf, waardoor ik zelf tot bepaalde inzichten ben gekomen, en mijn leven weer richting heb kunnen geven. Ze heeft mij zelf mijn persoonlijke zingeving laten ontdekken, wat een verrijkende ervaring was, is, en voor altijd zal zijn."
~ Joyce
"Ik heb de gesprekken en hypnotherapiesessies die ik met Kerstin heb gehad erg prettig, vertrouwd en ondersteunend gevonden. Ze hanteert een perfecte - natuurlijke - balans tussen persoonlijke betrokkenheid en professionele afstand. Kerstin kan goed luisteren, écht luisteren en reageert altijd op wat je zegt of vraagt. Ze laat geen enkele vraag liggen, maar pretendeert evenmin de waarheid in pacht te hebben. Ze heeft mij in de therapie geleerd om contact te maken met mijzelf, waardoor ik zelf tot bepaalde inzichten ben gekomen, en mijn leven weer richting heb kunnen geven. Ze heeft mij zelf mijn persoonlijke zingeving laten ontdekken, wat een verrijkende ervaring was, is, en voor altijd zal zijn."
~ Joyce
Meer dan alleen gesprekken
"Therapie bij Kerstin betekent voor mij niet alleen het voeren van gesprekken. Ze heeft me ook methoden geleerd, die ik na de gesprekken kan gebruiken om met de inzichten tijdens de gesprekken opgedaan verder te gaan. Het is ook de bedoeling dat je, naast de gesprekken die je samen voert, zelf blijft werken aan de dingen waar je mee zit. Dit vind ik erg positief aan de therapie: de verantwoordelijkheid van je eigen ontwikkeling ligt bij jezelf en Kerstin begeleidt je daarbij. Doordat Kerstin goed naar mij luistert, weet ze vaak snel de kern van mijn verhaal te achterhalen. Dit maakt het mogelijk om een laag dieper te gaan. Kerstin is geen 'meeprater' en heeft me ook vaak moeten aansporen om mijn oefeningen te blijven doen. Dit heb ik ook nodig. Ik vind Kerstin een fijne gesprekspartner: nuchter, invoelend en direct."
~ Tirza
"Therapie bij Kerstin betekent voor mij niet alleen het voeren van gesprekken. Ze heeft me ook methoden geleerd, die ik na de gesprekken kan gebruiken om met de inzichten tijdens de gesprekken opgedaan verder te gaan. Het is ook de bedoeling dat je, naast de gesprekken die je samen voert, zelf blijft werken aan de dingen waar je mee zit. Dit vind ik erg positief aan de therapie: de verantwoordelijkheid van je eigen ontwikkeling ligt bij jezelf en Kerstin begeleidt je daarbij. Doordat Kerstin goed naar mij luistert, weet ze vaak snel de kern van mijn verhaal te achterhalen. Dit maakt het mogelijk om een laag dieper te gaan. Kerstin is geen 'meeprater' en heeft me ook vaak moeten aansporen om mijn oefeningen te blijven doen. Dit heb ik ook nodig. Ik vind Kerstin een fijne gesprekspartner: nuchter, invoelend en direct."
~ Tirza
Snel de vinger op de zere plek
"Ik vind het knap, Kerstin, hoe je elke keer als ik bij je kom, direct de vinger op de zere plek weet te leggen. Hoe je heel snel en adequaat weet in te spelen op waar ik op dat moment zit en wat ik nodig heb. Zo help je me steeds snel weer een stukje verder, op een praktische en nuchtere manier. En bovendien ben je met je warmte en belangstelling gewoon een fijn mens om mee te praten!"
~ Marianne
"Ik vind het knap, Kerstin, hoe je elke keer als ik bij je kom, direct de vinger op de zere plek weet te leggen. Hoe je heel snel en adequaat weet in te spelen op waar ik op dat moment zit en wat ik nodig heb. Zo help je me steeds snel weer een stukje verder, op een praktische en nuchtere manier. En bovendien ben je met je warmte en belangstelling gewoon een fijn mens om mee te praten!"
~ Marianne
